Algo robado.

Otras investigaciones confirman que cinco minutos de risa al día, equivalen a 45 minutos de ejercicio ligero, lo que ayuda al organismo a liberar proteínas y endorfinas, fortalece el sistema inmunológico y combate el estrés y la ansiedad.

Bajo el estímulo de la risa se liberan sustancias que ayudan a la digestión y otras que favorecen la circulación de la sangre. Reír proporciona un masaje a todo el cuerpo, aleja temores, elimina toxinas, mejora la respiración, fortalece al corazón, disminuye la hipertensión al incrementar el riego sanguíneo, fortalece los músculos y eleva la producción de células T, que combaten infecciones y tumores.

Además, la risa eleva la autoestima y confianza en personas con depresión; la creatividad y productividad. Elimina los pensamientos negativos, la sensación de miedo y combate el insomnio.

Sin embargo, aprovechamos poco todos esos beneficios. Tristemente, también está comprobado que, a mayor edad, menos risa. La mayoría de los niños, ríe en promedio entre 300 y 400 veces por día, mientras que los adultos sólo 10 en promedio.

Silence please.

Cuanto cuesta el silencio? Es más caro que el petróleo. De que sirven las palabras baratas? Lo barato es caro. Hieren casi como las más costosas, porque las palabras simplemente matan.
No me conoces, no hablés. No sabes lo que siento, no hables. No sentís... mejor callate la puta boca. Soy solitaria, me gusta el silencio, me gusta la soledad, me gusta pensar, me gusta leer, me gusta que no estes cerca, me encanta estar en Lanús, me fascina tirarme en mi obscura pieza en pelotas a no hacer nada. No hablés.

Solo ALGUNAS.

Cosas malas de ir a vacacionar donde ibas con tu papá:

-No tenes a nadie que en el mar te grite: "guarda la espumitaaaaa"
-No tenes a nadie que te acompañe de la mano al agua porque no sabes nadar.
-Nadie dice: "...chupame un huevo!" cuando encuentra una playita solitaria (desierta y peligrosisima)
-No sos la princesa complacida de nadie y nadie te cumple los caprichitos.
-Tu tía que es una hija de puta no para de recordarte cuanto lo extrañas y que no está más.

Molesto chiflete

El mar me pregunta si lo extraño.. Solo cuando el viento sopla muy fuerte, porque me hace acordar a la tempestad. El siempre fue la tempestad, siempre fue el seductor de mis manos, el que me envolvía con sus acordes en una sola canción. Ayer me costó escucharla, pero seguía ahí. El metrónomo de mi marcapasos, siempre va a ser tu tempestad. Si tengo un soplo en el corazón, fue por hacerlo testigo del penetrante soplido de tu viento, del golpeteo de tus olas huracanadas. El mar te conoce y me pregunta por vos una vez más.. Tal vez el tambien te extrañe y te sueñe con los ojos abiertos en alguna de esas noches llena de luciernagas que flotan en el espacio y se le despeinen las olas, pensando en vos...

La puta, ya estamos en ENERO! no lo puedo creer.
Faltan 25 días para mi cumple :)
Los espero eh.

Cosas que pasan un 2 de enero.

y tomándome sola una sidra caliente en mi cuarto, peleándome por mesenger con gente detestable, que andá a saber porqué tengo agregada, me di cuenta de que había empezado un nuevo año, no me lo merezco, como el jugo tang.
hoy es igual que ayer, pero distinto año, estas vos, estoy yo, está el nueve, el nuevo nueve, ese maldito numero impar, como los odio..Aveces tengo problemitas, lo se. Toda la noche tuve pesadillas hermosas, de esas pesadillas que se convierten en tales cuando te despertas y te das cuenta que la maravilla utópica esa, no existía. Eso hace que me levante de mal humor y que tome la determinante decisión de no moverme de mi pieza hasta cierta hora en la que tengo que hacer algo. Y tomar sidra caliente de unos días atrás, pero que conserva el gas, ojo. Y escribir tonteras en el block de notas (nunca arreglé el paquete oficce) y hacer cosas nocivisimas para mi salud, como comer con el dedo dulce de leche havanna que quedó en mi mesita de luz, gracias Ale. Me molesta saber que tengo que hacer con mi vida, porque también se que no lo voy a hacer y ese cargo de consciencia quien me lo lava? Por ahora me conformaré con sufrir por pelotudos, comer porquerías, pensar en la costa, si si, la costa, en una semana me voy unos días, a patear el mar, como me gusta, aparte hace bien a las piernas vió? O acaso no sabían que Marilyn Monroe metía las piernas en una bañera con cubitos todos los días?, por algo se murió tan joven, pobre ángel. Igual yo todos los días después de bañarme me doy un shockazo de agua helada, para activar la sangre, no estoy muy segura de que funcione, pero a quien le importa?. Estoy un poco de mal humor, no mucho, pero mi mamá está preocupada y viene a cada rato. Cuando pasa eso me doy cuenta de que me estoy comportando como una suicida (o ella está aburridisima) así que por las dudas voy a salir cantando un tango bien fuerte, así se prende, cantamos un toque y piensa que estoy bien, es tan fácil contentar a los padres. Son tan tiernos, lastima que crecen y uno los ve alejarse, algunos se van, pero es la usina de la vida, que los aleja con una larga cinta transportadora. Hay que dejarlos crecer, la mayoría no lo hace hasta que casi muere. Eso les pasa por casarse jóvenes y tener hijos al toque, mi mamá a mi edad llevaba un año de casada, mi vida. Ahora cada vez que me descubre algún amorío me quiere colocar rápido, mami, las nenas del 2000 no buscamos la felicidad en un pito (mentira) tenemos otros factores que nos hacen feliz (mentira) podemos tranquilamente morirnos solas (mentira) y no sentir nunca la diferencia (mentirisima). Uy el final de Forest Gump, io tenia una amiga iamada ieeenii, ieeni i ioo eramos como el pan y mantequiiia, SIEMPRE digo eso, mis amigos saben. Arrivederchi!.